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Yoga

Association: Velay Yoga

Cours de yoga – le mardi de 18h50 à 20h – Salle Bulle en Sol

Les cours débutent le mardi 15 septembre 2020

L’association Velay Yoga  avec 450 adhérents ( au Puy et différentes communes de Haute-Loire).
Le président : Thierry REYNAUD  06 84 08 88 12
Les cours sont assurés par Sylvie PUBELLIER, enseignante Yoga.
L’essence du Yoga est l’union de tous les aspects de notre personne: physique, émotionnel, mental, spirituel.

Pratiquer postures et respirations dans un état de détente, concentration et respect de son corps. Se traduit par plus de présence à soi , plus de vitalité. Cela améliore notre santé physique, nos capacités mentales, éveille une confiance en soi et nous conduit progressivement à un équilibre intérieur en dépit de l’agitation autour de nous.

Coordonnées Sylvie PUBELLIER: 06 26 21 59 70

http://association-velay.blogspot.com